Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis en utilisant 23 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis :
  1. Utilisation 1 filet de saumon cru ou à défaut du tofu
  2. Vous avez besoin 1 ananas
  3. Utilisation Radis
  4. Préparer Choux rouge
  5. Vous avez besoin 1 avocat
  6. Vous devez vous préparer Petits pois
  7. Utilisation Graines de courge
  8. Vous devez vous préparer Graines de sesame
  9. Vous avez besoin Pour la marinade du saumon :
  10. Fournir 2 cu. à café de sesame
  11. Vous avez besoin 2 cu.à café de sauce soja
  12. Fournir 1/2 jus de citron vert
  13. Fournir 2 cu.à soupe de miel
  14. Utilisation Pour l’assaisonnement du riz:
  15. Vous devez vous préparer 120 gr riz
  16. Vous avez besoin 2 cu.à soupe de vinaigre de riz
  17. Fournir 1,5 cu.à soupe de sucre
  18. Fournir 1 pincée de sel
  19. Préparer Sauce pour le poke bowl:
  20. Fournir 1 peu de gingembre en poudre
  21. Préparer 40 gr sauce soja
  22. Utilisation 10 gr d’huile de sesame
  23. Utilisation 1 cu.à soupe de sucre
Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis pas à pas :
  1. Préparer la marinade du saumon avec tous les ingrédients mentionnés et la laisser au frais pendant 12h
  2. Préparer le riz et assaisonner avec le sucre, vinaigre de riz et sel.
  3. Repartir le riz préparer dans le fond d’un bol
  4. Recouvrir des légumes, fruits et saumon coupés en cubes
  5. Saupoudrez de graines de sesame, de courge et de la sauce soja, gingembre, huile de sesame, sucre.
  6. Dégustez immédiatement. Bon appétit 😀

Prenez ces concepts de recettes Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Poke bowl de saumon, ananas, avocat, choux, petits pois, radis recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.