Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Salade de tomate, betterave, quinoa et thon est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir salade de tomate, betterave, quinoa et thon en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade de tomate, betterave, quinoa et thon :
- Vous devez vous préparer 1 tomate charnue
- Utilisation 1 / 4 de concombre
- Préparer 1 betterave
- Fournir 200 gr quinoa
- Vous avez besoin Pincée de chia
- Vous devez vous préparer Pincée de grains de courge
- Vous devez vous préparer Pour la sauce :
- Fournir Huile d’olive, balsamique, sel, poivre rouge et blanc
Mon chéri a été très étonné de la vitesse à laquelle je l'ai élaborée et des saveurs qu'il a dégustées. Voici ma salade de betteraves et quinoa! Super facile à préparer et trop belle à regarder. Il vous suffit de cuire vos betteraves, les peler et les couper en petits dés.
Salade de tomate, betterave, quinoa et thon instructions :
- Faire bouillir le quinoa
- Couper tous les ingrédients et verser sur le Quinoa déjà bouilli
- Mélanger avec la sauce
- Bon appétit
Ajoutez-y du quinoa, des cubes de fêta et des pommes. Réunissez le quinoa refroidi, le maïs, les betteraves, le concombre et la boite de thon. Mon secret : J'ajoute un peu de piment en poudre pour la sauce pour rehausser le gout de la salade. Une fois cuit, refroidissez-le en le rincant a l'eau froide et laissez-le. Ingrédients: betterave cuites et épluchées,eau de fleur d'oranger,citron,paprika,cumin en poudre,cannelle en poudre,sucre glace,sel marin.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Salade de tomate, betterave, quinoa et thon. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Salade de tomate, betterave, quinoa et thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
