En général, les gens ont d’abord abandonné lasagne au thon et brocoli 🥦 parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de lasagne au thon et brocoli 🥦! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À faire lasagne au thon et brocoli 🥦 tue avoir besoin 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lasagne au thon et brocoli 🥦 :
- Vous devez vous préparer 1 brocoli frais 🥦
- Utilisation 400 g thon en boîte (ou frais)
- Vous devez vous préparer 2 champignons de Paris 🍄
- Vous avez besoin 2 tomates 🍅
- Vous avez besoin Oignon 🧅
- Vous avez besoin Échalote
- Vous devez vous préparer Ail 🧄
- Utilisation 10 cl crème fraîche liquide
- Fournir Basilic 🌿
- Préparer 6 feuilles de lasagne
- Vous devez vous préparer Gruyère 🧀
- Fournir 50 g beurre 🧈
- Utilisation Lait 🥛
- Fournir Farine
- Vous avez besoin Sel 🧂
- Fournir Poivre
- Fournir Muscade
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Lasagne au thon et brocoli 🥦 pas à pas :
- Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé.
- Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l’oignon, l’ail, l’échalote et les ajouter dans le saladier. Ajouter la crème fraîche liquide. Assaisonner de sel, poivre.
- Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur. Verser dans le saladier. Mélanger le tout.
- Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter de la farine en convenance et mélanger. Ajouter du lait en convenance et mélanger. Assaisonner de sel, poivre, muscade.
- Dans un plat à gratin, disposer 2 feuilles de lasagnes, une couche de la préparation, une couche de béchamel, répéter l’opération 2 fois en finissant par une bonne couche de béchamel. Parsemer de gruyère. Salé, poivré, et parsemer de basilic.
- Enfourner pour 20min à 180 degrés.
- Bon appétit ! 🤤🍽
- Idéalement servir avec une salade 🥗
Pâtes tradition et légumes : lasagnes brocoli viande de boeuf hachée. Plongez les feuilles de lasagne dans l'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Suivez attentivement le mode et le temps de cuisson indiqués sur le paquet. Lasagne au saumon et brocolis, sauce légère aneth et citron. Lasagnes au brocoli et aux champignons.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.