Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche à l'ail des ours de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche à l'ail des ours! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir quiche à l'ail des ours en utilisant 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche à l'ail des ours :
- Préparer 1 pâte feuilleté
- Vous devez vous préparer 1 barquette de 400 g de tofu soyeux
- Utilisation 3 CAS d'huile d'olive
- Utilisation 3 CAS de farine de pois-chiches
- Vous devez vous préparer 3 grosses poignées d'ail des ours lavé
- Utilisation sel, poivre
Quiche à l'ail des ours instructions :
- Préchauffez le four à 200 °C. - Dans une poêle faites chauffer l'huile, faites cuire 2 à 3 minutes l'ail des ours. Réservez. - Dans un bol ou dans votre blender, mélangez le tofu soyeux égoutté et la farine de pois-chiches. Salez et poivrez à votre gouvenance. - Déroulez la pâte feuilletée dans un moule et foncez-la - Versez l'ail des ours cuit sur la pâte puis l'appareil à quiche, lissez et glissez au four pour 25 à 30 minutes. - Servez chaud ou tiède, accompagné d'une salade.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Quiche à l'ail des ours, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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