De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Tartelettes avoine et banane est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez cuire tartelettes avoine et banane en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tartelettes avoine et banane :
- Vous devez vous préparer 50 g flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 1 demi banane
- Préparer 30 g son d'avoine
- Utilisation 30 g graines (ici courge, lin brun, sarrasin et chia)
- Fournir Édulcorant (facultatif)
- Vous avez besoin 10 ml lait végétal (ici soja)
- Fournir Topping au choix (fruits, yaourt, graines, miel, etc)
Ajouter les reste des ingrédients et bien mélanger. Tartelettes flocons d'avoine banane et chocolat. Grignotine - En cuisine avec cette belle idée de recette de tartelettes flocons d'avoine banane et chocolat. Dans votre blender, mettez les flocons d'avoine et mixez-les.
Tartelettes avoine et banane pas à pas :
- Préchauffez le four à 160 degrés.
- Dans un saladier, versez les flocons, le son et les graines.
- Écrasez la demi banane et y ajouter le lait.
- Versez la banane écrasée et le lait dans la préparation sèche, puis mélangez jusqu'à une pâte. Ajoutez l'édulcorant (pas plus d'une petite pincée)
- Enfournez pendant 15min à 160 degrés. Laissez refroidir quelques minutes, puis ajoutez le topping. C'est prêt! Bon appétit (:
Ajoutez ensuite les bananes, l'œuf, la cannelle et le miel. Faites chauffer votre poêle et huilez-la. Dans ces galettes avoine banane, la récup' est au rendez-vous et on peut répondre à la question : « On fait quoi avec les deux bananes qui trainent et qui commence à noircir ? » Eh bien on les met dans un sachet, au congélateur… car on s'en servira toujours, un de ces quatre, pour pâtissier. Voici la recette du biscuit banane-avoine, le cookie le plus sain, facile et délicieux du monde !. Le biscuit banane-avoine peut être consommé toute l'année, à tout moment de la journée, par les petits et les grands.
Puisque vous avez lu la recette de Tartelettes avoine et banane, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Tartelettes avoine et banane recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
