Tout le monde aime l’idĂ©e de s’asseoir autour d’un dĂ©licieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut ĂȘtre plus difficile que jamais de dĂ©couvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est lĂ , la recette et les conseils de Frites de patate douce đ đ€€ de cet article vous aideront Ă crĂ©er des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir frites de patate douce đ đ€€ en utilisant 3 IngrĂ©dients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
IngrĂ©dients de frites de patate douce đ đ€€ :
- Préparer 1 grosse patate douce, ici 610g
- Fournir 20 g d'huile d'olive
- Préparer Sel, poivre, ail en poudre
Placer les frites dans un grand saladier. Enrober les frites de patates douces avec l'huile d'olive ou une autre huile au choix. Lorsqu'elles sont dorées, retirez-les du four et dégustez-les bien chaudes. Enlever la peau, couper en frites ou en cubes.
Frites de patate douce đ đ€€ instructions :
- Laver, Ă©plucher et couper en bĂątonnets la pĂąte douce. Les mettre dans un saladier
- Ajouter l'huile, le sel, le poivre et l'ail en poudre. Melanger
- Mettre sur une plaque allant au four. Ne pas superposé.
- Cuire 20min à 180 °C puis 10min à 210°C
- DĂ©guster â€ïž
Frire dans l'huile chaude jusqu'Ă ce que les bords de la frite se 'caramĂ©lisent' et prennent une teinte un peu brune Frites de patates douces. Y'a pas que les patates dans la vie, y'a aussi les patates douces ! Vous les connaissiez peut-ĂȘtre en purĂ©e, les bĂ©bĂ©s l'adorent. Il est normal que les frites de patates douces cuitent au four restent molles (sauf si ont les fait en friture, et encore). La patate douce ne possĂšde pas d'amidon , c'est pour cette raison qu'elles restent mollesâŠL'amidon comme vous le savez permet aux PdT normales de rester croustillantes et c'est pour cette raison que l'on.
Maintenant que vous avez revu la recette de Frites de patate douce đ đ€€, et que vous avez Ă©galement le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dĂ©poussiĂ©rez vos bols Ă mĂ©langer et retroussez vos manches. Vous avez un peu de prĂ©paration alimentaire Ă faire.
Si vous trouvez cette Frites de patate douce đ đ€€ recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.