Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À cuire salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. :
- Vous devez vous préparer 250 g pâtes perles
- Préparer 3 tomates
- Vous avez besoin 1 concombre
- Utilisation 1 boîte thon 280g
- Préparer 1 petit poivron couleur au choix
- Fournir 1 oignon
- Fournir Sauce curry
- Fournir 20 cl crème soja
- Utilisation 1 c à soupe de curry en poudre
- Vous devez vous préparer 1 petite c à soupe de tamari (dosage en fonction de vos goûts)
Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. instructions :
- Faire cuire l'ingrédient variable de votre choix : perles de pâtes, ou sarrasin ou quinoa, puis laisser refroidir
- Préparer la sauce : comme elle ne sera pas chauffée, le curry va mettre du temps à bien se délayer dans la crème. Il faut donc la préparer le plus tôt possible. Mélanger bien en fouettant avec une fourchette en commençant par mettre le curry, puis lentement le tamari en fouettant bien, puis la crème lentement également, continuer de bien fouetter pour diluer au mieux le curry. Ajustez curry et tamari en fonction de vos goûts.
- Émincer très finement tout les légumes et bien émietter le thon et mélanger le tout dans un saladier.
- Lorsque la variation est froide, l'ajouter aux légumes et bien mélanger.
- 2 solutions : soit vous laissez la sauce à part (cela permet àceux qui préfèrent, de l'assaisonner avec une vinaigretteclassique), soit vous l'intégrez directement à la salade.
- Bon appétit 😉
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé., vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
