Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- :
- Fournir 3 cuillère à soupe graine de lin
- Fournir 700 g patate douce
- Vous avez besoin 5 dattes
- Fournir 4 cuillère à soupe sirop d'agave
- Utilisation 1 cuillère à soupe cannelle
- Vous avez besoin 100 g farine de riz
- Vous devez vous préparer 130 g noisette en poudre
- Fournir 6 cuillère à soupe cacao
- Préparer 1 pincée de sel de mer
- Vous avez besoin 50 g noix, finement achées
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- instructions :
- Laissez tremper les graines de lins dans l'eau
- Préchauffez le four à 180° degré
- Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole
- Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle
- Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix
- Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
