Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Quiche saumon brocolis est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À faire quiche saumon brocolis tue avoir besoin 7 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche saumon brocolis :
- Préparer 1 pâte feuilletté
- Vous devez vous préparer 1 pavé de saumon frais
- Préparer 1 brocolis
- Vous avez besoin 3 c à soupe de crème fraîche entière
- Utilisation 3 œufs
- Fournir Fromage râpé
- Fournir Sel, poivre
Bonjour, recette du brocoli et du saumon Une délicieuse quiche toute facile à faire. Préparation de la recette : quiche saumon brocolis. Cette fois-ci, j'ai jeté mon dévolu sur cette quiche au saumon et au brocolis. Recouvrez le fond de tarte avec le saumon et les brocolis.
Quiche saumon brocolis instructions :
- Faire cuire les morceaux de brocolis 15 min dans l’eau bouillante salée une fois cuit les égoutter et les réserver
- Enlever la peau du pavé de saumon, le couper en petits dés
- Faire revenir les dés de saumon d’en une poêle saler les dés de saumons…une fois cuit les réserver
- Préchauffer le four à 180 degrés
- Beurrer et fariner un moule à tarte
- Étaler la pâte et la piquer
- Parsemer de fromage râpée
- Disposer les morceaux de brocolis et de saumon puis remettre du fromage râpé
- Dans un bol, battre les 3 œufs ajouter la crème fraîche entière… saler et poivrer à votre convenance
- Verser l’appareil sur la préparation précédente
- Enfourner pour une durée de 30 à 35 min à surveiller
- Attendre 10 min avant de démouler votre quiche
- Bonne dégustation 😋😋😋
Lavez les brocolis et détaillez-les en fleurettes. Déposez le saumon cuit et les brocolis sur le fond de tarte. Une recette rapide à préparer pour les soirs où on n'a pas trop de temps pour cuisiner. Quiche au saumon et au brocoli. Dans un grand plat, mélanger les oeufs, la crème fraîche, le saumon, le fromage râpé, la ciboulette, le sel (pas trop car le saumon est déjà salé), le.
Prenez ces Quiche saumon brocolis idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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