Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche courgettes et ricotta de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche courgettes et ricotta! En partant du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire quiche courgettes et ricotta en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche courgettes et ricotta :
- Fournir 1 pate brisée
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Vous devez vous préparer 250 Gr ricotta
- Utilisation 3 petites courgettes
- Utilisation 1 gousse d'ail
- Fournir 1 cuillere a soupe d'huile d'olive
Mixez le tout jusqu'à obtenir un pesto de courgettes. Dans un saladier battez les oeufs avec la ricotta puis le parmesan, le pesto de courgettes,. Faire sauter les courgettes ( carrées et en lamelles ) pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites mais toujours croquantes. Mettez la ricotta (ou la crème), le parmesan râpé, les œufs, une pincée de sel et de poivre dans un bol et mélangez le tout avec une cuillère.
Quiche courgettes et ricotta instructions :
- Laver les courgettes (pas besoin de les peler). Raper les courgettes, puis les faire revenir dans une poêle avec la cuillere d'huile d'olive.
- Mixer la gousse d'ail et ajouter la ricotta, puis les oeufs, et un de sel. Melanger bien avant d'ajouter les courgettes râpées.
- Allumer le four a 180 degres
- Mettre la pate dans un plat rond et recouvrir de la preparation a base de courgettes. Enfourner et faites cuite 35 minutes.
Ajouter les courgettes en carrés et mélanger. Mélanger la ricotta avec les feuilles de basilic ciselées et une cuillère à soupe d'huile d'olive. Quiche aux courgettes feta et ricotta à la menthe - C'est une recette healthy, rapide et facile à réaliser, vous allez l'adorer. - Des recettes healthy saines et faciles Dans un saladier, mélanger les oeufs, la ricotta, puis le lait, l'emmental râpé. Etaler la pâte feuilletée, percer à la fourchette, mettre les courgettes, puis le mélange. Couper en rondelles le chèvre et le déposer au dessus de la quiche.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Quiche courgettes et ricotta recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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