Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Semoule aux cramberries et graines de chia recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À cuire semoule aux cramberries et graines de chia tue avoir besoin 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de semoule aux cramberries et graines de chia :
- Vous devez vous préparer 60 g semoule fine
- Vous devez vous préparer 500 ml lait
- Utilisation 50 g sucre de canne
- Vous devez vous préparer 25 g cramberries
- Préparer 10 g graines de chia
Interêt de la graine de chia: Voici sans doute une des raisons les plus intéressantes d'utilisation des graines de chia en cuisine. Les végétaliens et/ou les intolérants aux oeufs peuvent remplacer l. Retirez du feu et dans un bol, mélangez la semoule avec le reste des ingrédients solides : sucre / miel / sirop d'agave, cannelle, graines de chia et si vous le désirez, fruits séchés, oléagineux, graines. Les graines de lin contribuent principalement à fortifier le système immunitaire.
Semoule aux cramberries et graines de chia pas à pas :
- Mélanger ensemble tous les ingrédients sauf le lait.
- Faire bouillir le lait dans une casserole, et y ajouter la semoule. Remuer sans cesse sur feu doux pendant 5 minutes environ.
- La préparation doit rester crémeuse, elle va durcir au frais….
- Verser la préparation dans 4 pots en verre, laisser refroidir à température ambiante et mettre au frais jusqu'au moment de servir.
- Astuce : Cette recette fonctionne aussi avec des fruits, comme des dés de pommes revenus au beurre. - Partager
Plusieurs variantes. Étapes de préparation Mélangez le lait d'amande, le sirop d'érable et les graines de chia. Ajoutez ensuite la moutarde à l'ancienne, le miel, l'huile de courge, le sel et le poivre. En effet, les aliments riches en fibres permettent d'arriver à satiété plus rapidement, de moins ressentir la faim et donc de manger moins. Les fibres permettent également de réguler le transit intestinal et de mieux éliminer. La chia procure de nombreux bienfaits sur notre santé, alors il ne faut pas hésiter à la consommer.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Semoule aux cramberries et graines de chia est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Semoule aux cramberries et graines de chia recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
