Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Chia pudding aux fraises et myrtilles est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire chia pudding aux fraises et myrtilles tue seul besion 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de chia pudding aux fraises et myrtilles :
- Vous avez besoin 400 ml lait de coco
- Utilisation 4 CAS de graines de chia
- Préparer 2 CAS de sirop d'agave
- Fournir Des fraises et myrtilles fraîches
- Vous devez vous préparer De la compote de fraise
Il s'agît d'une recette simple à réaliser. Elle peut être dégustée au petit-déjeuner ou en guide de dessert. Cette fois-ci j'ai choisi de réaliser un pudding bowl aux fraises, myrtilles, graines de chia et granola. C'est tout simplement parfait pour un petit déjeuner équilibré.
Chia pudding aux fraises et myrtilles pas à pas :
- Dans un bol, versez le lait de coco, le chia et le sirop d'agave. - À l’aide d’un fouet, mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Réfrigérez 2 heures ou plus, pour permettre au chia d’épaissir. - Au moment de servir, répartissez de la compote de fraise au fond des petits pots, puis la gelée de chia et terminez par les fraises et les myrtilles.
- Le pudding au chia se conserve 2 jours au réfrigérateur. Le lendemain, le chia risque d’être plus épais. Pour le détendre, on peut ajouter un peu de lait de coco.
Dans un bol, mélangez le lait de coco, le lait d'amande, les graines de chia, les zestes et le jus de citron ainsi que le sirop d'agave. La saison des fraises est désormais lancée Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco et un coulis de fraises. La fraise est une excellente source vitamine C et de flavonoïdes, des composés très bénéfiques qui lui donnent sa belle couleur. Chia pudding framboises et myrtilles ?! Vous ne connaissez pas le chia pudding ?
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Chia pudding aux fraises et myrtilles, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Chia pudding aux fraises et myrtilles recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
