La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
- Vous avez besoin 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 carotte
- Utilisation 80 g flocons d’avoine
- Vous avez besoin 30 g chapelure
- Fournir 30 g fromage râpé
- Vous avez besoin 3 œufs
- Préparer 2 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Vous avez besoin 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Vous avez besoin Sel, poivre
Dans un grand bol, battre l'oeuf et le mélanger aux épices et au lait. Verser les flocons d'avoine, mélanger et laisser reposer. Mélangez les flocons d'avoine égouttés avec les oeufs battus, la purée de tomate, la préparation aux échalotes et une pincée de noix de muscade. Assaisonnez de sel et de poivre.
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine instructions :
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
Prepare of a c de curcuma (ou épice de votre choix). Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d'avoine step by step. Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire. Cette fois ci comme accompagnement ou pour un plat végétarien, avec de la courgette, oignon, curry, un peu de parmesan, basilic et des flocons d'avoine! Trouvez aussi d'excellentes recettes de Donuts aux flocons d'avoine allégés cuits au four.🤤 !
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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