Salade complète et tofu croustillant
Salade complète et tofu croustillant

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade complète et tofu croustillant est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.

Vous pouvez avoir salade complète et tofu croustillant en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de salade complète et tofu croustillant :
  1. Préparer De la salade
  2. Vous devez vous préparer Du tofu ferme
  3. Préparer De la chapelure
  4. Vous devez vous préparer Farine
  5. Préparer Lait végétal
  6. Préparer Levure maltée
  7. Vous devez vous préparer Épices barbecue
  8. Utilisation Tomate
  9. Préparer Cornichons
  10. Vous devez vous préparer 2 cas Yaourt de soja
  11. Fournir 1 cac de moutarde
  12. Vous avez besoin Sel
  13. Préparer Poivre

Dans la troisième, verser la chapelure panko. Fariner les cubes de tofu, les tremper dans l'oeuf battu, puis les enrober de chapelure. Suis notre recette Salade estivale au tofu croustillant et découvre sa valeur en SmartPoints. Faire chauffer l'huile dans une poêle et y faire griller le tofu.

Salade complète et tofu croustillant instructions :
  1. Commencer par couper votre tofu dans la forme que vous souhaitez. Réaliser la panure (farine +lait et chapelure+épices+lait végétal).
  2. Les faire dorer dans une poêle huilée 😊 et réserver.
  3. Couper votre salade, vos tomates, et condiments. Dresser et rajouter votre tofu.
  4. Préparer la sauce, mélanger la moutarde le yaourt et la levure maltée, assaisonner et c'est prêt 😊.
  5. Je n'ai pas mis les mesures, car c'est vraiment au goût selon vos préférences 😊🌱.

Retirer les morceaux de tofu de la poêle et les retourner, encore chauds, dans les graines de lin. Dans la troisième, verser la Panko Haiku. Fariner les cubes de tofu, les tremper dans l'oeuf battu, puis les enrober de Panko. Vous savez peut-être que je n'ai pas d'attirance naturelle envers le tofu! Mélanger tous les ingrédients de la salade et servir aussitôt avec les croquettes.

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Salade complète et tofu croustillant, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.

Si vous trouvez cette Salade complète et tofu croustillant recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.