La plupart des gens ont abandonné quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick tue seul besion 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick :
- Utilisation 4 Feuilles de brick
- Fournir 2 Courgettes
- Fournir 2 Oeufs
- Vous devez vous préparer 15 cl Crème liquide
- Vous avez besoin 80 g Feta
- Vous devez vous préparer 10 g Beurre
- Vous avez besoin 8 Olives vetes
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer 1 cuil. à soupe Huile d’olive
- Utilisation Poivre
Découvrir la recette des bricks de fromage. Prisma Media - Tous droits réservés. Un site du groupe Prisma Media (G+J Network) Pendant que les courgettes cuisent, rincer et hacher grossièrement la menthe. Ecraser la feta à la main ou à la fourchette.
Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick pas à pas :
- Rincez les courgettes et coupez-les en dés.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les dés de courgettes pendant environ 10 min en mélangeant souvent.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec la crème puis incorporez la feta émiettée et les courgettes.
- Superposez les feuilles de brick dans un moule à tarte rectangulaire en badigeonnant chaque feuille de beurre fondu à l’aide d’un pinceau.
- Répartissez la préparation aux courgettes sur les feuilles de brick puis enfournez pour 20 min environ. Répartissez les olives sur la tarte et poursuivez la cuisson 5 min.
- Servez tiède.
Lorsque tous les ingrédients sont prêts: Découper les feuilles de brick en deux. Déposer une grosse cuillère à café de la garniture au milieu de la demi-feuille. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Tarte de brick aux légumes frais. Déposer une feuille de brick, la plaquer au fond et la beurrer.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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