En général, les gens se sentent inférieurs à le wrap au blanc de poulet et tomates séchées de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de le wrap au blanc de poulet et tomates séchées! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire le wrap au blanc de poulet et tomates séchées en utilisant 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de le wrap au blanc de poulet et tomates séchées :
- Utilisation 2 CS moutarde
- Utilisation 1 poivron
- Vous avez besoin 20 cl crème fraîche
- Préparer 2 oignons
- Vous avez besoin Ail
- Vous avez besoin 4 tranches de blanc de poulet
- Fournir Tomates séchées
- Fournir Tomates
- Vous devez vous préparer Gruyère
- Vous avez besoin Fromage à croque monsieur ou autres (raclette, chèvre,…)
- Vous avez besoin 6 tortillas de blés
- Fournir Huile d’olive
Dans une poêle, chauffer le reste de l'huile à feu moyen. Au robot culinaire, réduire les haricots blancs et le poulet en purée. Ajouter l'ail, les poivrons, les tomates, le yogourt, le basilic et poivrer généreusement. Goûter et ajouter une pincée de sel si désiré.
Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées instructions :
- Dans une poêle faites revenir les oignons et le poivron dans l’huile d’olive et ajoutez y un peu d’ail pour ajoutez un peu de saveurs.
- Quand ils sont suffisamment cuit, rajoutez la crème fraîche ainsi que les deux cuillères à soupe de moutarde et mélangez.
- Couper en lamelle les blancs de poulets et ajoutez les à la préparation dans la poêle.mélangez
- Étalez votre galette et versez la préparation au milieu en ligne puis ajoutez les tomates et tomates séchées,couper en lamelles. Puis ajouter le fromage et gruyère.Et plier de tel sorte à ce que rien de déborde.
- Répéter cette étape 5 fois comme il y a 6 tortillas. Puis à l’aide d’un appareil à gaufre/ croque monsieur ou même un panini et chauffez les pas trop longtemps de tel sorte à ce que le fromage soit fondu. Et hop c’est prêt et pret à la dégustation 😍
Mixer de nouveau pour obtenir une purée lisse et onctueuse. Rincez la roquette et épongez-la délicatement.Émiettez la feta avec une fourchette. Coupez les tomates séchées en morceaux.Émincez le poivron doux en enlevant les graines. Mélangez ensemble le fromage à tartiner et la purée de tomates séchées. Posez une tortilla sur la natte préalablement recouverte de papier alimentaire.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Le wrap au blanc de poulet et tomates séchées est un moyen fantastique de le faire.
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